Técnicas de memorización
En el momento en que estamos frente uno de esos temas que tienen dentro contenidos escritos muy extensos en los que se desarrollan distintos hechos históricos, ofrecerle la vuelta creando una pequeña historia personal que enlace los puntos básicos que no tenemos la posibilidad de olvidar, nos dejará sostener todo mejor y no dejar nada fuera a lo largo del examen.
¿Cuántas canciones puedes tararear? La información auditiva en nuestro entendimiento semeja ser sin limites y, por otra parte, nos cuesta rememorar lo que hicimos el martes pasado. Hay múltiples explicaciones para ello, pero ten presente que la música nos asiste a recordar. ¿Recuerdas las canciones que se utilizaban para estudiar las tablas de multiplicar o el alfabeto inglés? Ya que si aún puedes cantarlas, te vas a hacer un concepto de lo útil que puede ser ponerle música a lo que es necesario para ti recordar. No lo vaciles y empieza a crear tus propias canciones pasmantes.
La técnica del estado anímico
El estado anímico juega un papel fundamental en el momento de estudiar y recordar. No lo digo sencillamente, sino leo y prosigo a varios especialistas: en el momento en que andas feliz, recuerdas mejor. ¿Y de qué manera tenemos la posibilidad de utilizar esto al estudio o la lectura?
Es del mismo modo simple detectar una situación donde nuestro estado anímico era perfecto para leer. Si preparas el ámbito antes de iniciar y si te enfocas un minuto con los ojos cerrados en esa imagen, de a poco vas a ir volviendo a crear con mayor sencillez el estado anímico en el que estabas haciendo tu trabajo.
Técnica de iniciales
Antes de prepararte para estudiar, piensa en tu contenido y organízalo. ¿Son contenidos escritos largos? ¿Listo? mapas ideales? ¿Precisa un recordatorio veloz? Cuando todo esté en su sitio, determine si esta técnica es la mucho más correcta para su estudio. Si vas a estudiar listas, por servirnos de un ejemplo, es especial.
La técnica de las iniciales o inicialización se enfoca en escoger la inicial primordial de cada palabra o oración importante y conformar otra que puede representar o no algo concreto, y asociarlas. El primero marcha como una manera de anclaje.
Asociación de cosas
Si no recuerdas una lista de cosas o una sucesión de datas al día después, procura asociar todas las expresiones con una secuencia de imágenes, elementos, sitios o personas Entonces, en el momento en que desee rememorar un factor de la lista, pensando en una imagen, recordará rápidamente todos los otros.
La gente siempre y en todo momento se guían por secuencias. Poner números en una cadena de expresiones nos va a facilitar la memorización de los elementos. Los números van a hacer que la lista sea mucho más simple de rememorar mucho más adelante. Por servirnos de un ejemplo: Si precisa rememorar los pasos de la carrera, empieze poniendo el número 1 en el primero y prosiga hasta el momento en que estén todos numerados en orden. Vas a ver que en el momento en que procures rememorar un número recordarás en el instante con qué oración se encontraba asociado. Utilice siempre y en todo momento oraciones cortas que sean simples de rememorar.
Técnica de visualización
Asimismo llamada técnica de la imagen-relato y se emplea más que nada para recordar listas. Hablamos de inventar una historia que integre toda la información y también imaginar la historia. A la gente les resulta mucho más simple rememorar una historia, aun si carece de sentido, que los datos sueltos.
Es realmente útil para estudiar matemáticas o historia, pues hay que rememorar muchas cantidades o datas. Si los números son muy largos, con esta técnica puedes desarticular las cantidades y sustituir cada una con expresiones que tengan exactamente el mismo número de letras. Con esto, formarás oraciones que te van a ser mucho más simples de recordar.