enero 28, 2023

Tecnicas memorizar

Por Maria B

Se aproxima la temporada de exámenes y ahora contamos mucha información que debemos estudiar y absorber. En ocasiones nos cuesta recordar y rememorar tantas teorías, datos, conceptos, pero es primordial para aprobar los exámenes y, además de esto, debemos confiar en nuestra memoria, para no fallar por los nervios.

Pasar largas horas en frente de las notas y leerlas mil ocasiones frecuentemente no basta para conseguir excelente resultados. Requerimos comprender lo que leemos, que lo aprendido perviva en el tiempo y que tengamos la posibilidad entrar a la información en el momento en que la precisemos. Para esto, las técnicas de memoria son realmente útiles, pues hacen más fácil el trabajo a efectuar por nuestro entendimiento.

Iniciales

En el momento en que necesite rememorar múltiples puntos, puede conformar una palabra con las iniciales de cada punto. Así puedes ir «tirando del hilo» hasta hallar todo el tema. Esta es la regla propia de la comunión que es formidablemente útil si contamos el habitual instructor que no para de enviar listas para recordar o si debemos estudiar muchas fórmulas.

En el momento en que nos hallemos frente uno de esos temas que tienen dentro contenidos escritos muy extensos en los que se desarrollan distintos hechos históricos, mudar las cosas creando una pequeña historia personal que conectará los puntos básicos que no tenemos la posibilidad de olvidar en ellos que nos dejará. para retener todo mejor y no dejar nada fuera a lo largo del examen.

Técnica del recuerdo

Esta técnica, que se fundamenta esencialmente en el recuerdo, necesita un esfuerzo consciente para recobrar la información. Seguramente lo sabes, pero quizás no sepas lo bien que puede marchar.

En el momento en que estudies, deja el material a un lado y repítelo en tu cabeza, con tus propias expresiones si es requisito, asegurándote de que consigas retenerlo.

Esto va a mejorar tu lectura del artículo y tu entendimiento a lo largo de la segunda lectura, en vez de tener que reiterar el artículo como un loro.

Reitera la información conforme la memorizas

Esto es, trata de reiterar esa información sin ver tus apuntes, hazlo de memoria. Reitera cada línea de artículo mientras que lo lees y después trata de recordarlo sin ver el papel o el libro en el que está escrito. Esto sostendrá su información fija en su memoria. Pero NO pase a la próxima información hasta el momento en que haya memorizado la presente.

Procura explicarle a un amigo lo que terminas de estudiar con tus propias expresiones. Aun si no tienes a absolutamente nadie o te sientes un tanto abochornado, párate en frente de un espéculo y ejerce.

Técnica de visualización

Asimismo llamada técnica de la imagen-relato y se usa más que nada para recordar listas. Hablamos de inventar una historia que integre toda la información y también imaginar la historia. A la gente les resulta mucho más simple rememorar una historia, aun si carece de sentido, que los datos sueltos.

Es realmente útil para estudiar matemáticas o historia, pues hay que rememorar muchas cantidades o datas. Si los números son muy largos, con esta técnica puedes desarticular las cantidades y sustituir cada una con expresiones que tengan exactamente el mismo número de letras. Con esto, formarás oraciones que te van a ser mucho más simples de recordar.